Die aktuell hohen Temperaturen stellen nicht nur im Alltag, sondern auch bei Wanderungen und Ausflügen in der Natur eine besondere Belastung dar. Wir möchten euch daher einige wichtige Hinweise mit auf den Weg geben:

💧 Ausreichend trinken

Nehmt genügend Wasser mit und trinkt regelmäßig – nicht erst, wenn der Durst kommt.

😎 Sonnenschutz nicht vergessen

Kopfbedeckung, Sonnencreme und leichte, helle Kleidung helfen, den Körper vor Überhitzung zu schützen.

🥾 Touren anpassen

Verlegt Wanderungen möglichst auf die kühleren Morgen- oder Abendstunden und vermeidet körperliche Höchstleistungen während der Mittagshitze.

📍 Touren gut planen

Informiert euch vorab über Strecke, Dauer und mögliche Rastplätze. Plant genügend Pausen im Schatten ein.

⚠️ Warnzeichen ernst nehmen

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit oder Kreislaufprobleme können Anzeichen einer Überhitzung sein. Unterbrecht die Aktivität, sucht einen schattigen Platz auf und sorgt für Flüssigkeitszufuhr.

🔥 Besondere Vorsicht im Wald

Durch die anhaltende Trockenheit steigt die Waldbrandgefahr. Offenes Feuer und das Wegwerfen von Zigaretten sind tabu.

Wir wünschen allen Naturfreunden sichere Erlebnisse in unserer wunderschönen Region. Passt auf euch und eure Mitmenschen auf, damit aus einem schönen Ausflug kein Einsatz für die Rettungskräfte wird.

Am Samstag, den 8. August 2026, findet in unserer Bergwachthütte ein Erste-Hilfe-Lehrgang für Führerschein, Freizeit und Sport statt. Dafür sind noch einige Plätze frei!
Der Lehrgang beginnt um 8:00 Uhr und endet 16:00 Uhr – natürlich mit eingeplanten Pausen. Die Lehrgangsgebühr von 72 € ist am Veranstaltungstag zu entrichten.
Bei Interesse könnt ihr euch unter 0171 / 8275406 melden oder eine E-Mail an This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. schicken.
Wir freuen uns auf euch!

Am vergangenen Samstag führte der ASB-Rettungsdienst Thüringen mit den Rettungswachen Neuhaus, Sonneberg und Hildburghausen gemeinsam mit dem ASB-Kreisverband Jena bereits zum zweiten Mal einen Praxistag für seine Auszubildenden in Neuhaus am Rennweg durch. Gemeinsam mit der Feuerwehr Neuhaus, dem DRK Sonneberg, der Firma Amm und dem Tauchclub Octopus unterstützten wir diesen Ausbildungstag.
Neben verschiedenen Stationen auf dem Firmengelände der Firma Amm gab es auch mehrere Einsatzszenarien im Freibad Bernhardstal, die von den Auszubildenden eigenständig unter Beobachtung der Praxisanleiter abgearbeitet werden mussten.
Wir betreuten ein Szenario, bei dem eine Gleitschirmfliegerin in einen Baum gestürzt war und sich dabei verletzte. Nachdem wir die Verunfallte aus dem Baum gerettet hatten, wurde sie von den angehenden Notfallsanitäterinnen und Notfallsanitätern medizinisch versorgt.
Nach mehreren Durchgängen wurde der Ausbildungstag durch die Praxisanleiter ausgewertet und mit einem gemeinsamen Gruppenfoto abgeschlossen.
Wir bedanken uns für die Einladung sowie die gute Zusammenarbeit mit dem ASB-Rettungsdienst und freuen uns auf weitere gemeinsame Ausbildungsprojekte.

In unserer letzten Ausbildung drehte sich alles um die Rettung eines Gleitschirmfliegers. Simuliert wurde ein Einsatzszenario, bei dem ein Gleitschirmflieger in einen Baum gestürzt war und sich dabei verletzt hatte.
Ausgerüstet mit Steigeisen, Astsäge und Sicherungsmaterial stieg ein Bergretter zum Verletzten auf. Zunächst musste ein sicherer Standplatz eingerichtet und der Verletzte gesichert werden. Anschließend wurde er mithilfe eines Abseilgeräts kontrolliert zu Boden gebracht und dort versorgt.
Da sich in unserem Einsatzgebiet auch Gleitschirmfluggebiete befinden, trainieren wir solche Szenarien regelmäßig. So stellen wir sicher, dass im Ernstfall jeder Handgriff sitzt.

Am vergangenen Samstag stand für unsere Bergwachtjugend eine Ausbildung in Scheibe-Alsbach auf dem Programm. Das Highlight des Tages waren zweifellos die neuen Monkey-Klettergriffe, mit denen es flink und sicher die Bäume hinaufging.
Doch Klettern ist im Bergrettungswesen weit mehr als nur Sport – gefragt sind Präzision, Vertrauen und Teamarbeit. Während die einen in der Höhe ihr Geschick bewiesen, stand für die anderen am Boden die Technik im Fokus:
An zwei Stationen wurden die wichtigsten Kletterknoten intensiv wiederholt. Jeder Handgriff muss sitzen, um Sicherheit im Gelände zu gewährleisten.
Ein zentraler Bestandteil war der gegenseitige Partnercheck. Die gewissenhafte Kontrolle der Ausrüstung sowie die verlässliche Absicherung hatten dabei höchste Priorität.
Diese Übungen bilden das Fundament unserer Ausbildung. Sie fördern gegenseitiges Vertrauen und stärken den Zusammenhalt unserer Gruppe – denn am Berg muss man sich blind aufeinander verlassen können. An dieser Stelle auch ein herzliches Dankeschön an unsere Jugendausbilder für ihr großes Engagement.
Ein rundum gelungener Tag mit starken Leistungen

Am gestrigen Samstag war es wieder so weit: Der 53. GutsMuths-Rennsteiglauf fand statt.
Auch in diesem Jahr waren wir erneut entlang der Marathonstrecke von Neuhaus am Rennweg bis Schmiedefeld am Rennsteig im Einsatz. Vom Start in Neuhaus bis zur Eisfelder Ausspanne waren unsere Einsatzkräfte mit ATVs, Geländefahrzeugen und fußläufig auf der Strecke unterwegs, um verletzten Läuferinnen und Läufern schnell und direkt helfen zu können.
Im Verlauf des Tages versorgten wir mehrere Teilnehmende medizinisch und transportierten sie von der Strecke – teilweise mit Übergabe an den Rettungsdienst.
Wir gratulieren allen Läuferinnen und Läufern zu ihren starken Leistungen und danken unseren Einsatzkräften für ihre Einsatzbereitschaft und ihr Engagement.

Deshalb möchten wir euch unser „DRK-Freundschaftsbuch“ vorstellen. Inspiriert von den Freundschaftsbüchern aus der Kindheit, bietet es persönliche Einblicke in unser Ehrenamt, unsere Motivation und die Verbindung zur Bergwacht und zum DRK.
Initiiert wurde diese Social-Media-Aktion vom DRK-Bundesverband. Ziel ist es, die Menschen hinter dem Ehrenamt sichtbar zu machen und authentische Einblicke in unsere Gemeinschaft und unsere Arbeit zu geben.
Danke an alle, die sich tagtäglich mit Herz, Zeit und Engagement für andere einsetzen – gemeinsam als Rot-Kreuz-Familie machen wir den Unterschied.